I 壺了u，get鈴score《影片》
mmm丘山仔
Story
壺鈴擺盪是一種全身性運動，可以幫助增肌也可以訓練肌耐力，肢體不協調的人也可以嘗試（就是我）；免責聲明：這不是訓練教學示範，而是個人紀錄與修正改進用。永遠記得一句「你會看影片、影片不會看你」。
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Created on 2022/06/14 06:53:07 UTC
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